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Tempero antifúngico

  • Foto do escritor: Adriana Lira Filbrick
    Adriana Lira Filbrick
  • 10 de mai. de 2021
  • 1 min de leitura

Atualizado: 12 de mai. de 2021

Ingredientes

Orégano

Tomilho

Semente de abóbora crua (pode ser triturada/moída)

Alecrim

Pimenta caiena

Gengibre em pó

Pimenta preta

Cúrcuma

Alho em pó


Misture tudo, guarde em um recipiente bem tampado.

Tempere sua salada crua com 1 colher de sopa deste tempero + azeite ou limão.


De quebra, este mix de tempero evita o uso de sal em excesso.


Simples, rápido, nutritivo.

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© 2021 por Adriana Lira Nutricionista.

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