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Cones de coco

  • Foto do escritor: Adriana Lira Filbrick
    Adriana Lira Filbrick
  • 10 de mai. de 2021
  • 1 min de leitura

Ingredientes

2 xícaras de coco ralado sem açúcar

2 ovos

3 c. sopa óleo de coco

4 c. sopa adoçante da sua preferência

Raspa da casca de 2 limões (opcional)


Preparo

Misture todos os ingredientes e deixe descansar por 10 min para hidratar bem o coco.

Forme cones com a mão. Forre uma forma com papel manteiga untado.

Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 15 min ou até que fiquem dourados.


Rendimento: 10 cones

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© 2021 por Adriana Lira Nutricionista.

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